커뮤니티 Q&A
치아 변색시키는 음식 문의요
문의
안녕하세요! 치아 변색 음식은 어떤 게 있는지 여쭤보고 싶어요. 아침마다 커피를 두 잔씩 마셔서 마시고 나면 물로 헹구려고 하는데요, 요즘 보니 이 색이 점점 누레지는 것 같아서 다른 원인도 있나 싶어요. 녹차나 와인, 카레 같은 것도 영향이 있다던데 어디까지 조심해야 하는지 모르겠어요. 커피 말고도 피해야 할 음식이 있는지, 먹고 나서는 어떻게 관리하면 좋은지 궁금합니다.
병원 답변
안녕하세요, 드림치과입니다. 커피 말고도 홍차, 녹차, 레드와인, 콜라 같은 진한 음료와 카레, 짜장, 간장, 김치찌개처럼 색소가 강한 음식이 착색을 잘 남깁니다. 블루베리 같은 진한 과일과 토마토소스도 마찬가지입니다. 산도가 높은 음료나 탄산음료는 법랑질 표면을 잠시 거칠게 만들어 색소가 더 잘 붙게 하고, 음식은 아니지만 담배도 흔한 원인입니다. 이런 것을 먹은 뒤에는 물로 입을 헹궈 주시고, 산성 음료를 마신 직후에는 바로 세게 닦지 말고 조금 기다렸다 양치하시는 편이 법랑질에 부담이 덜합니다. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.