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라미네이트 후 딱딱한 음식 문의
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안녕하세요. 무삭제 라미네이트를 하고 싶은데 제가 평소 견과류를 좋아하고 얼음도 잘 씹어 먹어요. 아몬드는 거의 매일 간식으로 먹고, 여름이면 음료를 다 마신 뒤 남은 얼음까지 아작아작 씹는 편입니다. 치아를 얇게 덮는 거라고 해서 이런 식습관이면 금방 깨지지 않을까 망설이게 되네요. 어떤 상황에서 깨지기 쉬운지 미리 알고 싶고, 견과류를 앞니 말고 어금니로 씹으면 괜찮은지도 같이 알고 싶어요.
병원 답변
안녕하세요, 드림치과입니다. 주로 앞니로 단단한 것을 끊거나 깨물 때, 그리고 이갈이처럼 강한 힘이 반복될 때 깨집니다. 얼음과 견과류를 앞니로 씹는 것도 대표적인 경우라, 하신 뒤에는 어금니 쪽으로 씹는 습관을 들이시는 게 좋습니다. 뼈 있는 고기, 딱딱한 사탕, 포장지나 병뚜껑을 이로 여는 행동, 손톱이나 펜을 무는 습관도 끝부분에 금을 만듭니다. 운동 중 부딪히거나 넘어지는 외상도 원인이 됩니다. 이갈이가 있다면 밤에 보호 장치를 끼고, 부딪히는 운동을 할 때는 구강 보호대를 쓰면 위험을 줄일 수 있습니다. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.